Ik hou van mij, van mij, van mij en van geen ander,
want ik ben verreweg de leukste die ik ken.
Ik hoef mezelf zo nodig voor mij niet te veranderen,
ik hou van mij, mezelf, gewoon zoals ik ben…
Zo’n 12 jaar geleden volgde ik een cursus “intuïtieve ontwikkeling”.
Op 1 van de cursusdagen draaide de trainer dit nummer, van Harry Jekkers.
Een paar keer achter elkaar, zodat we er heel bewust en met volle aandacht naar gingen luisteren. Het raakte me gelijk. Een psychologisch en humorvol nummer. Maar het allermooiste vond ik de achterliggende boodschap: zelfcompassie.
Ik hou van mij, van mij alleen, en ik meen het echt.
Zoals vaker, wanneer ik geraakt ben door een bepaald boek, liedje of documentaire met een mooie boodschap wil ik, in mijn enthousiasme, al dit moois met anderen delen. Waarom? Omdat ik hen dat mooie gevoel en inzicht ook zo gun.
Ik hou van jou,
zeg ik soms ook wel.
Ik hou van jou schat
en ik meen het echt.
Maar ik hou van jou zeg ik
alleen maar voor de spiegel,
zo komt ik hou van jou
weer bij mezelf terecht.
Hoe vaak sta jij voor de spiegel? En wat zie je eigenlijk als je naar jezelf kijkt?
De meeste mensen kijken naar zichzelf en zien enkel de dingen die ze niet accepteren of mooi vinden. Een grote neus, puist, rimpels, wallen, verkeerde kleur ogen, te weinig haar.
Maar hoe vaak zie je jezelf nu echt?
Jezelf aankijken en dat voelen tot in je ziel. Lachen naar jezelf, glinsterende ogen die je aankijken en jezelf de liefde verklaren. Want….lief zijn voor jezelf is niet egoïstisch!
Je bent 24 uur per dag, 7 dagen per week, met jezelf op stap.
Dan kun je het beter gezellig en leuk hebben samen!
Want ik hou van jou,
betekent meestal,
schat hier heb je m'n problemen
los maar op. Ik leef in een hel
en verwacht van jou de hemel.
Ja, jij geeft de hel weg,
dankjewel zeg, rot lekker op!
Dat klinkt hard, komt binnen. Maar wat er wordt gezegd heeft een dieperliggende gedachte. Regelmatig gebeurt het dat mensen, die onzeker en niet lekker in hun vel zitten, zich compleet storten op hun (nieuwe) partner, vriend of vriendin, met het idee dat deze persoon alle problemen bij ze wegneemt, oplost en de ander nu eindelijk gelukkig gaat maken. Dat is een illusie. Want, ware liefde begint echt altijd bij jezelf.
Ik hou van jou
is niet de sleutel tot de ander,
maar ik hou van mij,
al klinkt het bot en slecht,
want wie van zichzelf houdt
die geeft pas echt iets kostbaars
als hij ik hou van jou ♥
tegen een ander zegt.
Compassie naar anderen is mooi. Zelfcompassie is nog veel mooier. Want hoe meer je jezelf omarmt en accepteert zoals je bent, hoe meer je compassie naar andere mensen kunt tonen en geven. Om vervolgens oprecht, vanuit je hart, en zonder enige verwachtingen, te kunnen zeggen dat je van hem of haar houdt.
Reactie plaatsen
Reacties
Prachtig dit liedje raakte mij ook , luister er regelmatig naar .
❤❤❤liefs je bent een schat dikke knuffel sas